Les produits de parapharmacie : hygiène, soins, cosmétiques, compléments alimentaires

Bien utiliser ses produits de parapharmacie

Phytothérapie : Aubépine

L’aubépine est présente dans un grand nombre de médicaments de phytothérapie. Elle est proposée pour soulager les troubles du sommeil légers et la nervosité. Pourtant, son efficacité n’a été...
Phytothérapie : Aloès (Aloe vera)

L’aloès est une plante qui permet deux usages distincts, selon que l’on utilise sa sève (latex) séchée ou le gel translucide présent au cœur de ses feuilles. Séchée, la sève est un laxatif puissant. Le...
Les suppléments nutritionnels pour les sportifs

Depuis quelques années, les boutiques de diététique pour sportifs fleurissent et proposent une grande variété de suppléments nutritionnels à des prix souvent très élevés. À l’origine, ces...
Phytothérapie : Bourdaine

La bourdaine est une plante laxative puissante dont l’utilisation est à réserver aux constipations occasionnelles. Son action irritante sur l’intestin demande des précautions particulières et elle ne devrait être...
Quelles parties des plantes médicinales utilise-t-on ?

Feuilles, pétales, racines, écorce, rhizome… Les différentes parties d’une même plante peuvent présenter des compositions chimiques très différentes et n’ont pas toutes la même action. La partie de la...